Давайте рассмотрим вопросы влияния энергетических напитков и других стимуляторов на организм туриста. Во многих ларьках, забегаловках и магазинах любой желающий может купить такие энергетические напитки, как Red Devill, Red Bull, Burn, D-52, и много других под самыми разными названиями. Механизм действия энергетических напитков простой. Они стимулируют организм, вызывая чувство бодрости. Человек ощущает прилив сил, хочется больше двигаться, резко поднимается настроение. Независимо от своего названия, все энергетические напитки в качестве активных ингредиентов содержат кофеин, гуарин или таурин, глюкозу и витамины. Энергетические напитки в своём составе содержат углеводы в виде глюкозы, декстрина, сахарозы и рибозы, которые частично способны восстановить запас сил. Поэтому энергетические напитки по своему влиянию на организм отчасти соответствуют своему названию. Но в них также содержатся вышеприведённые стимуляторы, которые при употреблении их в больших дозах оказывают негативное влияние на организм. Для кофеина максимально допустимая доза в сутки составляет 200 мг. Эта доза кофеина как раз и содержится в одной банке энергетического напитка. Если вы выпьете пару банок энергетического напитка, то превысите максимально допустимую дозу в несколько раз и попадёте в неприятную ситуацию, когда вам станет не лучше, а только хуже. Последствия передозировки кофеина проявляются чрезмерным возбуждением дыхательной и сердечно-сосудистой систем, то есть в повышением частоты пульса и дыхания. Энергетические напитки с гуараной и кофеином следуют употреблять крайне осторожно. Такие напитки нельзя пить больным с аритмиями сердца и гипертонической болезнью.
Если сравнивать спортсмена, выпившего энергетический напиток, с игрушечными зайцами на батарейках из хорошо знакомой рекламы Duracell, то усматривается аналогия между спортсменом и зайцем, который пришёл последним. После окончания действия стимулирующего допинга все резервы человеческого организма полностью исчерпаны и не существует такого средства, которым можно было бы прибавить сил. Человек напоминают загнанную лошадь, которую нельзя заставить подняться даже с помощью ударов хлыста. Если лошадь и сможет подняться, то это будут последние секунды её жизни. Загнанную лошадь остаётся только застрелить.